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第二十三章 拳击步伐训练的创新

    王皓思考着如何让自己的步伐更稳,重心控制的更好。

    重心控制的好,发力就更稳,平衡性就越好,攻防速度就越快,也越不容易被对手击倒。

    拳击手一般都是两腿前后站立,让身体重心落在两腿之间,移动起来也是前......(PC站点只显示部分内容,请使用手机访问阅读!)